Ja, det visar sig att jag har ett problem med kosten. Jag tröck i mig mat igår och kom bara upp i 1800kcal. Ooops. Snackade lite med en polare som rekommenderade snickers, mjölk, ost och ägg som tillägg. Får se hur det blir med det. Minst 500kcal till bör jag kunna fixa på något sätt iaf.
Har varit och tränat både igår och idag och det gick lite bättre från passen förra veckan. Tror det blir att köra sex pass den här veckan också, upp från tre förra veckan. Funderar på att ta med mig ipoden också så man kan koppla bort resten av gymmet. Var lite mer folk idag och jag blir lätt... distraherad... *host*.
Har inte snackat nå om jobbet på länge, anledningen är rätt enkel. Jag har inte jobbat. Dom har haft strul med deras programvara som gjort att det inte gått att spela eller att det har hängt sig. Så... blir inga 200h den här månaden inte. Har gett mig tid att umgås med vänner, åka båt och sola. Men Yr.no långtidsprognos visar att det blir kaaaaaaallt ett bra tag framöver så nu blir det att försöka klämma in upp mot 100h innan augusti.
Snackade lite med en annan polare om hur man spenderar sina dagar när man tränar mycket också. Det enda man gör är fan att:
Träna: 1h
Mat: 2h
Sova: 8h
Jobba: 9h
Serier/Film: 2h
Övrigt: 2h
Kanske inte så roligt liv :p Men nyttigt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar