Jag har aldrig varit en slitvarg. Förutom när jag höll på med gaming. Då kunde jag spendera hela dagar med det och fortfarande tycka det var roligt, helt utan mål. Men i mitt... mer vuxna liv så har jag aldrig varit en arbetshäst. Nu är tanken att jag ska höja min arbetsmoral. Det krävs ju dock att man går in 100% rent mentalt för att få det att fungera. Förstå exakt varför det är bra att jobba mycket, varför det är nyttigt.
Därför kommer jag att varje månad att ha arbetstimmar som mål. Jag kommer inte ihåg sist jag la ner mer än 100h under en månad på ett jobb, kanske har jag aldrig gjort det? Nu ska jag dock jobba 200h per månad och med tanke på att jag ännu inte jobbat en enda timma denna månad på grund av att jag varit full och tokjävla bakis så kommer det bli många tunga dagar framöver. Det svåra blir att hålla fokus, att se till att man har energi till att vara 100%-ig. Det är ingen idé att jobba mycket om man tappar fokus, då blir bara kvaliteten lidande. Så för att nå målet måste jag lägga upp bra mat- och träningsschema och för att göra det så måste jag snacka med en polare. Få lite råd. Så hur jag ska lägga upp allt får ni reda på senare i veckan.
Det känns bra i huvudet nu i alla fall. Planeringen känns ok. Bara jag kan fullfölja så kommer man kanske tycka om sig själv i slutet av månaden! Som att man är på rätt väg och bara inte har köpt kartan.
http://open.spotify.com/user/patrick.marklund/playlist/4dffGdnvKxOzz4CFnzvKd7
Man har ju träningslistan klar för sig i alla fall ;)
ciao!
2 kommentarer:
Lycka till! Synd bara att du alltid torrlägger dig när jag ser fram emot Amaronekvällar! ;)
Haha "alltid" :p Jepp, jag är alltid så jävla torr och tråkig ;)
Skicka en kommentar